Benvenuto/a! Siamo Francesco e Jessica.
Backpack and Yoga è per noi un modo di vivere e viaggiare, sempre pronti a partire, esplorare e conoscere. E' un contenitore di esperienze.
Pillole sul vivere consapevole, pezzi di avventure che ci hanno permesso di "vedere meglio", scoperte di vita, eventi da seguire.
Backpack
Lo zaino che ci portiamo in spalla in viaggio é il bagaglio che ci accompagna nella vita.
Ci siamo accorti che per vivere bene ci serviva sempre meno. Non si parla di rinuncia, ma di vivere con leggerezza in uno stato mentale semplice. E' essere pronti a cambiare, essere in apertura, accogliere ogni possibilità che il mondo ci offre.
Yoga
In qualunque viaggio, c'è sempre spazio per lo yoga e nello zaino mettiamo questo. Lo yoga in visione integrale. È l'attività più semplice da portare con se, la più leggera. Dallo srotolare il tappetino per una pratica, al soffermarsi a contemplare la bellezza della natura, dal prendersi cura di se da dentro a fuori. E' comprendere che tutto é connesso e che il mondo può essere un bel posto dove esperire la Vita.
